【阳光老人：王世顺】

 

一年来辛勤的耕耘，迎来了阳光保健养生中心周年庆的百花齐放。大合唱“阳光之旅”由潇潇作词、唐渡作曲，气势不凡，张驰有度，干净利落，演唱结束，赢得热烈的掌声。”真诚的笑脸”，” 精心的呵护”，在人生漫漫的旅途上，洒满了金色的阳光。

其实从这首歌中，我们不难看出中心领导在筹建阳光中心的同时，对阳光的未来，就有全盘的考虑。这一年多他们默默贡献着，辛劳着，通过艰难创业，取得了丰硕成果。我们怀着感恩之心，感谢他们为我们卓越的奉献和无私的努力。

我们在阳光中心的一百多位老人，大多已经七、八十岁，有些都九十岁以上，却让我们看到生机盎然的景象，老人们在中心领导和员工的呵护下，下棋、打麻将，打桌球、练太极，阅报读书、剪纸和制作手工艺，还有的唱歌、画画、学英文，大家一起谈笑聊天。

吃是我们中国人的最爱，这里每天的早午餐都由阳光厨师们精心制作，早餐有黑米粥、皮蛋粥、小米粥、玉米粥等，搭配馒头、面包、油条、花卷等主食，另外还有牛奶、豆浆可供选择。午餐包罗大江南北的山珍海味，各式菜肴，注重荤素营养搭配，让我们健康快乐的度过每一天。我在阳光得到了悉心照顾，这里的员工比亲人还亲，胜过儿女，万分感谢。

12月5日，周年庆的视频和演出盛况空前。从视频中看到工艺美术品，这些艺术品精美大气，有着奇妙的构思。《山水画》、《秋色》、《仕女图》、《鹊上梅梢》、《福寿》等作品，精湛的令人难以置信它们竟出自古稀老人之手。平日里，大家在中心享受着艺术和绘画、书法带来的喜悦。我们的演出节目红红火火，朝气蓬勃，老人们边唱边舞，好像一下子年轻了十岁。

在阳光中心一年的时间，我的身体更好了，我的精神更愉快了，我的晚年生活变得非常充实。在此向阳光领导和员工表达感谢之情。

【会员心声】

沐浴在阳光的日子

阳光老人: 芜菁

时光荏苒，来到“阳光”已经半年多了。回想当初，我们收到一张信封大小的宣传单，介绍阳光保健养生中心坐落在马里兰州蒙郡德国镇。参观过的人回来说，这个中心房屋宽敞、内外环境优雅，健身文娱设备很多，品质高档，还有专业的厨房膳食养生，自己制作热菜热饭非常可口。碗碟全部都是瓷的，连筷子也是人工象牙的健康环保材质。如果有兴趣，想去参观体验一下“阳光”的饮食，可提供专车接送。听到这个介绍，潜意识在抵制：这么长的距离，有40-50分钟的车程，我肯定是不会去的。但转而想到德国镇从未去过，作为一次免费旅游，参观一下，体验一下膳食养生，未尝不可。于是与交通部经理联系上了，第一次来到“阳光”。

进门就见到一件古董——悬挂的皮鼓。走廊两侧悬挂着得奖的字画、著名的外国油画。陈设有展现中华传统文化风格的、精致的古董瓷器、雕刻精细的木窗棂和泥塑等，给人以宁静优雅的感受。

走进多功能大厅，墙壁的电视屏幕滚动播放着老人们做手工、唱歌等活动的照片。图书室光线明亮，有可供老人阅读的长桌和座椅，靠墙一圈是舒适的皮沙发，几个书架上整齐地摆放着中外名著、书法字谱和有关健康养生的书籍。旁边的电脑室有几位老人在安静地上网。手工室里几位老人正聚精会神地制作手工艺品。棋牌室有象棋、五子棋、跳棋等各种棋类。麻将室摆放着四张全自动洗牌的麻将桌，这个新玩意我还是第一次见到。

经过“阳光品茗”茶室，木质精细的茶桌上摆放着品茗用具，几位老人在温暖的阳光映照下磕着瓜子悠闲地聊天。旁边的书画室里有一张宽敞的大书画桌、一位头发花白的耆老正在泼墨挥毫，闻声笑脸向着我们，挥手点头表示欢迎，据介绍他就是著名的京剧表演艺术家马少良先生。卡拉OK厅宽广的屏幕上播放着动听的歌曲，另一位戏剧表演艺术家景先生正在高声歌唱。

走进明亮的餐厅，正前方是挂有紫红幕布的舞台，其他三面墙上挂着高清晰度的大屏幕电视机。大厅里排满了带转盘的大圆桌，配有舒适的靠背椅。靠近厨房一侧的桌子上有咖啡壶、柠檬蜂蜜水，还有热水器。更为吸引我的是设备齐全、干净明亮的现代化厨房。

经过走马看花地参观和品尝午餐后，我的潜意识完全改变了，决定从原来的日间中心转到阳光保健养生中心来，于是和老伴商量。她说，你曾经脑震荡昏迷几日，颈椎病压迫神经，引起左腿不能行走，好在及时进行了手术，否则你险些瘫痪。2000年脑梗引发右腿跛行。2013年腰椎间盘突出，自己不能穿裤、穿袜系鞋带，疼痛得不能翻身，左腿又不能行走。现在早晨还偶发晕眩，不能睁眼起床。到“阳光”来回这么长距离的车程，你吃得消吗？你能长时期坚持下去吗？我下了决心坚定地说，“只要‘阳光’来车，我一个人也去! ”

记得当年到老年护理中心，主要原因是年老体衰，买菜做饭体力已不能应付。但是，在中心吃的饭菜是从餐馆拿来的，不仅没有味道，分到手的饭菜已是冷的、嚼不动，更谈不上营养卫生，常常吃得肠胃不舒服。三年多来我没有在中心痛快地吃完一顿饭，大多数是带回家重新加工，所以我三天打鱼两天晒网经常不去。在家吃方便面加荷包蛋，也比在中心吃得舒服。现在有“阳光”这样的保健养生中心，即使路远我也要去！ 同去参观体验的其他几位老人，和我有同样的想法，还有一位老人参观后，急切地第二天就要转来，我觉得大家要深思熟虑后再做决定才好。有两位虽然没有前来参观，听到我们的介绍，看到带回去的视频照片，异口同声表示也要转来。

2014年12月18日我们来到”阳光”参观，12月20日就兴高采烈地加入“阳光”，开启了我们沐浴阳光的生活。